Здравствуй, дорогой читатель или читательница!
Правило второе: Быть сдержанным, но решительным
Аудиозапись и комментарии к картинке:
Слушать аудио>> Быть сдержанным, но решительным продолжение
Решительность – это способность принять решение и предпринять действие в ситуации неопределенности, в ситуации, когда многое объективно невозможно предугадать. Решительность – это способность действовать, когда действие необходимо, а далеко не все условия для действия созрели, готовы или ясны.
Нерешительность – это осведомительно-ориентировочная деятельность вместо практического действия, это оценка там, где нужно действие. «Кот и повар» И.С.Крылова – басня, отлично иллюстрирующая один из компонентов нерешительности.
Если человек нерешителен, то у него скапливаются несделанные дела и нерешенные проблемы. У меня вчера было три дела, и все они были решаемы. Сегодня у меня их шесть, и два из них мне решить уже не хватает времени или сил. Нерешительный человек живет под гнетом простых проблем, которые превращаются в неразрешимые. Решительный человек решает проблемы тогда, когда появилась возможность их решить. Пакет нерешенных проблем у него всегда меньше, поэтому у него лучшее настроение, больше свободного времени, больше свободы.
Как формировать решительность?
Способ 1:
Научиться делать неприятные дела. Неприятные дела – это не самые сложные, но это дела, которые по каким-либо причинам мы периодически отодвигаем. Типичные примеры неприятных дел – сдать книгу в библиотеку, сходить к зубному врачу, позвонить родителям, навести порядок в бумагах.
Составьте список из десяти неприятных дел. Не дайте самому себя обмануть и не вписывайте туда сложные или неразрешимые проблемы. Неприятные дела – это те, которые достаточно просто сделать.
Посмотрите, какое из этих дел самое неприятное и поставьте ему номер один. Самому неприятному делу их оставшихся поставьте номер два, и т.д.
В следующие десять дней делайте по порядку по одному неприятному делу в день. Если сделали дело, вычеркните его из списка.
Через десять дней посмотрите, сколько дел у вас осталось не вычеркнутыми, поставьте их в новом списке под первыми номерами и дополните список до десяти дел.
Выполнять третий список вам станет значительно легче, а через полтора месяца вы будете просто записывать просто десять нужных дел на следующую декаду и выполнять их.
Способ 2:
Очень часто дела трудно начинать, поскольку они кажутся сложными, и не понять, с чего начать. Если Вы не можете решить сложную проблему, то и не решайте ее, а начинайте работу по подготовке себя к решению сложной проблемы.
Например, Вы решили выйти замуж или жениться и, естественно, не можете решить, с чего начинать. Составьте себе для начала список мест, где Вы можете встречаться с новыми знакомыми. Обновите свой гардероб и т.д., и т.п., т.е. начните делать что-то предварительное. На смену первым предварительным операциям придут другие, т.е. тщательно спланируйте и реализуйте какие-нибудь предварительные мероприятия.
Вы собираетесь поступить на новое место работы – закупите газеты, опросите знакомых и соседей, сформируйте резюме и поместите его куда-нибудь, т.е. шевелитесь.
Способ 3:
Вам страшно, что у вас не получится, и вообще, Вам страшно. Страхи – самая серьезная причина нерешительности.
Больше всего человек боится неопределенности, и ему страшно додумывать до конца, что будет, если…
Представьте себе «что может быть самое страшное», если у Вас ничего не выйдет или все выйдет неверно. Конечно, если Вы решили перебежать дорогу в неположенном месте, то вряд ли Вас устроит наихудший результат. Однако, чаще всего наихудший результат не так уж и плох. Сможете ли Вы жить, если Вас уволят с работы? Скорее всего сможете, если у вас хорошая квалификация и специальность. Сможете ли Вы жить, если останетесь одна с ребенком от любимого Вами, но не любящего Вас человека?
Чаще всего худший вариант оказывается не совсем плохим, и человек с удивлением отмечает, что боялся не самого по себе худшего варианта, а боялся «додумать ситуацию до конца». Подумайте, что Вы будете делать, если наступит худший вариант. Если Вы к нему готовы, то остальное может быть только лучше.
Способ 4:
Попробуйте сделать что-нибудь вдруг и не готовясь. Например, познакомиться с первым встречным на улице или зайти в первую попавшуюся организацию и завязать разговор на тему возможного устройства на работу. Вы увидите, что последствия предпринятых наобум действий окажутся далеко не такими плохими.
О ставьте комментарий к правилу и зафиксируйте ваши попытки и успехи!
