Фобии человека

Фобия — иррациональный неконтролируемый страх или устойчивые проявления различных страхов.

Избавиться от патологических страхов (фобий) можно с помощью психотерапии. Если в вашей жизни только одна пугающая ситуация, особенно, если появилась она не так уж давно, будет достаточно нескольких встреч с психотерапевтом (от 5 до 20). В случае давней проблемы либо когда страхов несколько, терапия потребуется более длительная.

Назначение лекарств необходимо только в крайне тяжелых случаях. Усиление фобий может быть следствием панического расстройства, панических атак.

 

На сайте Точки Опоры есть мои статьи о фобиях:

Фобии человека: Что за страшный зверь?

Как избавиться от фобий

Leave a Reply